La marihuana” excelente medicina natural”

LA MARIHUANA: “EXCELENTE MEDICINA NATURAL “    La marihuana también llamada weed, herb, pot, grass y otros términos vulgares es una mezcla verde-grisácea de hojas secas de la planta cannabis sativa, indica y rudelaris. Se aconseja comprar semillas de marihuana a granel para cultivar la planta.    La planta cannabis …

Dormir de lado izquierdo previene el Alzheimer

DORMIR DE LADO IZQUIERDO PREVIENE EL ALZEIMER:        El sueño saludable es un hábito  que tenemos que cuidar y potenciar porque mientras dormimos se regula nuestro metabolismo, depuramos el organismo de sustancias perjudiciales y se regula el funcionamiento de los flujos, sanguíneo, linfático y del líquido cefalorraquídeo.      La postura …

La melatonina mejora nuestro ritmo de sueño.

LA MELATONINA MEJORA NUESTRO RITMO DE SUEÑO:    La melatonina es una hormona secretada en los pinealocitos de la  glándula pineal que está cercana a la hipófisis y que interviene en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Se produce a partir del aminoácido triptófano y participa en los procesos celulares, neuroendrocrinos …

Infusiones y dieta para dormir mejor.

INFUSIONES Y DIETA PARA DORMIR MEJOR El insomnio es un problema que origina malestar de salud y es un trastorno en la capacidad para dormir que se puede manifestar de diversos modos con diferentes tipos de insomnio.  Insomnio de inicio con problemas para conciliar el sueño en menos de 30 …

¿CUÁL ES LA MEJOR CAMA Y EL MEJOR COLCHÓN PARA DORMIR?:

¿CUÁL ES LA MEJOR CAMA Y EL MEJOR COLCHÓN PARA DORMIR?:    El sueño saludable es muy importante para nuestra salud porque descansamos,  relajamos las neuronas de nuestro cerebro que evita el estrés y la ansiedad y mejoramos la memoria y la capacidad de atención. Durante el sueño se fortalecen …

Diferencias entre bronquitis y neumonías

DIFERENCIAS ENTRE BRONQUITIS Y NEUMONÍAS:    Muchas gente confunde las bronquitis agudas con las neumonías pero son 2 enfermedades diferentes con una sintomatología característica de cada patología.    La neumonía es la infección del parénquima pulmonar provocada por bacterias, virus y hongos, mientras que la bronquitis aguda es la inflamación …

El vinagre de manzana es el más saludable

EL VINAGRE DE MANZANA ES EL MÁS SALUDABLE: El vinagre es un líquido empleado para aliñar ensaladas, elaborar escabeches y en la condimentación de algunos guisos. El vinagre es beneficioso si se consume en cantidades moderadas en cantidades excesivas perjudica a nuestra salud. Entre sus beneficios cabe destacar: 1-Es rico …

Como prevenir la degeneración macular

COMO PREVENIR LA DEGENERACIÓN MACULAR: La degeneración macular es una enfermedad que suele aparecer en personas mayores de 50 años y afecta a la visión cercana y lejana, llegando a dificultarse actividades como leer, ver la televisión o conducir un automóvil. La mácula es la parte central de la retina …

Las afecciones de la garganta y las disfonías.

LAS AFECCIONES DE LA GARGANTA Y LAS DISFONÍAS:    Durante el invierno son frecuentes los catarros y las gripes que causan inflamaciones de la garganta: faringe o faringitis, laringe o laringitis que muchas veces se acompañan de disfonías o alteraciones patológicas de la voz.   La faringitis es la inflamación de …

El glaucoma y las sinequias oculares:

 EL GLAUCOMA  Y LAS SINEQUIAS OCULARES.   El glaucoma es una patología que causa hipertensión intraocular y atrofia del nervio óptico y la retina  ocasionando una pérdida progresiva de la visión. Su principal factor de riesgo es la hipertensión ocular y provoca una pérdida del campo visual o visión periférica …