Aficiones para el verano: escritura y pintura

En el verano muchas personas por razones económicas o de salud propia o familiar no pueden viajar a la playa, montaña o extranjero y se quedan en su domicilio. Estas personas tienen la posibilidad de disfrutar de sus vacaciones apuntándose a un deporte y a aficiones tales como la escritura, …

Los deportes náuticos

ContenidosEL REMOEL WINDSURFEL BUCEONo te pierdas:La natación, deporte estrella En el verano durante nuestras vacaciones en la playa no hay nada más divertido, refrescante y saludable que practicar deportes náuticos. EL REMO Es un deporte que se puede practicar al aire libre en canoas y barcas y en un gimnasio …

Los deportes en equipo

ContenidosEL FUTBOLBALONCESTOSQUASHTENISNo te pierdas:Los deportes náuticos En este artículo hablaremos de los deportes en equipo como futbol, baloncesto, squash y tenis. EL FUTBOL Es uno de los deportes más populares y jugados ampliamente en el mun­do. El juego del fútbol conjunta a un equipo de once jugadores, el árbitro, una …

Los beneficios de caminar y del senderismo

Caminar es un ejercicio físico que aporta numerosos beneficios a nuestra salud y ningún inconveniente y además nos permite contemplar el paisaje y charlar con nuestro compañero de ruta. Deberíamos empezar caminando durante 15 minutos diarios para luego ampliar el tiempo y de manera progresiva caminar desde 30 minutos hasta …

La natación deporte estrella

ContenidosLA NATACIÓN EL DEPORTE ESTRELLALa natación es un deporte muy completo porque posee numerosos beneficios físicos como:Los estilos de la natación son:Recomendaciones a tener en cuenta para practicar la nataciónNo te pierdas:Los deportes náuticos LA NATACIÓN EL DEPORTE ESTRELLA Practicar deportes es la mejor manera de mantener el cuerpo en …

Jugos y licuados curativos 4

ContenidosREFLUJO GASTROESOFÁGICO O ACIDEZGASTRITISGASTROENTERITISCOLON IRRITABLEESTREÑIMIENTOHEPATITISNo te pierdas:Jugos y licuados curativos 1Jugos y licuados curativos 2Jugos y licuados curativos 3 En este artículo se describen los jugos curativos para diferentes patologías del aparato digestivo. REFLUJO GASTROESOFÁGICO O ACIDEZ Jugo 1 Ingredientes: 1 rebanada de papaya. 1/4 taza de avena. 1 vaso …

Jugos y licuados curativos 3

ContenidosARTRITISARTROSISASMABRONQUITISENFERMEDAD DE ALZHEIMERENFERMEDAD DE PARKINSONNo te pierdas:Jugos y licuados curativos 1Jugos y licuados curativos 2Jugos y licuados curativos 4 ARTRITIS Jugo 1 Ingredientes: 2 ajos. 5 ramas de perejil. 1 chile verde. 1 vaso de zumo de naranja. Elaboración: Se lavan y desinfectan los vegetales, se ponen los ingredientes en …

Jugos y licuados curativos 2

ContenidosPREVENCIÓN DEL CANCERGazpacho anticáncerANEMIAFATIGAESTRÉSCEFALEAS Y MIGRAÑASMIGRAÑASNo te pierdas:Jugos y licuados curativos 1Jugos y licuados curativos 3Jugos y licuados curativos 4 PREVENCIÓN DEL CANCER Jugo número 1 Ingredientes: 1 chirimoya. El zumo de una naranja Una rodaja de piña Media taza de fresas. Elaboración: Se pela y corta la chirimoya extrayendo …

Jugos y licuados curativos 1

ContenidosJUGOS PARA ADELGAZARJUGOS PARA BAJAR EL COLESTEROL MALOJUGOS PARA LA DIABETESHIPERTENSIÓN ARTERIALANGINA DE PECHO O CARDIOPATÍA ISQUÉMICAACTIVACIÓN DE LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEANo te pierdas:Jugos y licuados curativos 2Jugos y licuados curativos 3Jugos y licuados curativos 4 La alimentación es una medicina natural, y estos deliciosos jugos y licuados os ayudarán a …

Desayunos Curativos

ContenidosHIPERCOLESTEROLEMIA o NIVELES DE COLESTEROL MALO ALTOSDIABETES TIPO 2ANEMIA FERROPENICAOSTEOPOROSISHIPERTENSION ARTERIALCARDIOPATIASCÁNCERDEFICIT DE VISTADERMOPATÍAS O AFECCIONES DE LA PIELARTRITISDEMENCIASENFERMEDADES DIGESTIVAS El desayuno es la comida más importante del día y la debemos cuidar porque nos aporta energía para el resto del día. En la infancia y adolescencia los niños se encuentran …