Las bebidas más saludables

Un grupo de expertos en nutrición se reunió para valorar que bebidas son saludables o no. Se valoraron las bebidas según su contenido energético y  nutritivo y sus beneficios o riesgos para la salud.   La escala incluye 6 niveles de al menos al más saludable de abajo- arriba: 1– …

Recomiendo beber agua hidrogenada

El agua es el principal combustible que necesita nuestro organismo para su correcto funcionamiento al igual que la gasolina es el principal combustible de los automóviles. Es el regulador de todo nuestro metabolismo, el que desintoxica nuestro cuerpo y el que le confiere mayores propiedades vitales. Es el elemento más …