La stevia una buena alternativa al consumo de azúcar

Alternativas saludables al consumo de azúcar: la estevia y sus beneficios Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) el consumo máximo de azúcar son 25 gr al día (el equivalente a 6 cucharadas), sobrepasar esta cifra significa aumentar el riesgo de padecer diabetes, enfermedades del corazón, cáncer, osteoporosis y …