La prevención del cáncer de mama
LA PREVENCIÓN DEL CÁNCER DE MAMA: En España el cáncer de mama es el más frecuente entre las mujeres. Cada año 33.307 mujeres nuevas contraen el cáncer de mama. El día 19 de octubre se …
La alicina, antioxidante del ajo.
LA ALICINA ANTIOXIDANTE DEL AJO: 1-Concepto de aliina y alicina.Índice de Contenidos1 1-Concepto de aliina y alicina.1.1 2-Alimentos que la contienen:1.2 Beneficios de la alicina para nuestra salud:1.3 ¿Cómo se consume ?1.3.1 Bibliografía:1.3.2 Enlaces internos: …
Las catequinas,antioxidantes estrella.
LAS CATEQUINAS: Las catequinas son un tipo de compuesto fenólico que encontramos en diferentes alimentos. Es un bioflavonoide con propiedades antioxidantes. Se conocen varios tipos : la epicatequina, la epicatequina galata, la epigalocatequina y la …
Beneficios del cannabidiol:
PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL CANNABIDIOL: 1- Generalidades del cannabis.Índice de Contenidos1 1- Generalidades del cannabis.1.1 ¿Qué es el aceite de cannabidiol?1.1.1 El aceite de CBD es uno de los componentes químicos que se encuentran en …
Antioxidantes que evitan la ceguera.
ANTIOXIDANTES RECOMENDADOS CONTRA LA CEGUERA:Índice de Contenidos1 ANTIOXIDANTES RECOMENDADOS CONTRA LA CEGUERA:1.1 1-LA LUTEÍNA, antioxidante que evita la ceguera1.2 LA ZEAXANTINA , antioxidante1.3 La vitamina A1.4 La vitamina C:1.5 La vitamina D:1.6 La vitamina E: …
La ceguera parcial y total y sus medidas preventivas
1- Generalidades y epidemiología de la ceguera:Índice de Contenidos1 1- Generalidades y epidemiología de la ceguera:1.1 Causas:1.1.1 La ceguera total se debe a:1.1.2 La ceguera parcial se debe a:1.1.3 Cataratas. Se producen por opacidades en …
Las alcaparras ricas en rutina, potente antioxidante.
La rutina antioxidanteÍndice de Contenidos1 La rutina antioxidante1.1 Beneficios de la rutina antioxidante1.2 Cómo consumirla:1.3 Las alcaparras:1.3.1 Referencias bibliográficas:1.3.2 Enlaces internos: La rutina es un flavonoide de tipo glucósido presente en las plantas vegetales como …
La hesperidina el antioxidante de los cítricos:
LA HESPERIDINA, ANTIOXIDANTE DE LOS CÍTRICOS. La hesperidina es un flavonoide que es el principal flavonoide de los cítricos. Alimentos que contienen hesperidina, antioxidante de los cítricosÍndice de Contenidos0.1 Alimentos que contienen hesperidina, antioxidante de …
¿ Qué son los alfa-carotenos?
Los alfa-carotenos son unos carotenoides o pigmentos que confieren el color anaranjado- amarillento a numerosas plantas y alimentos. Es muy importante consumirlos porque sus propiedades antioxidantes son un 40% mayores que la de los betacarotenos …
Beneficios de dormir la siesta para la salud
BENEFICIOS DE DORMIR LA SIESTA PARA LA SALUD: La siesta es un breve periodo de descanso que dura de 20 a 30 minutos después de comer para descansar y recuperar energías cerebrales para la tarde. …