El vinagre de manzana es el más saludable

EL VINAGRE DE MANZANA ES EL MÁS SALUDABLE: Concepto y propiedades desinfectantes del vinagre. El vinagre es un líquido empleado para aliñar ensaladas, elaborar escabeches y en la condimentación de algunos guisos. El vinagre es beneficioso si se consume en cantidades moderadas, pero en cantidades excesivas perjudica a nuestra salud. …

Las mejores infusiones para la salud:

Concepto de infusiones.Las mejores infusiones para la salud  LAS  MEJORES INFUSIONES PARA LA SALUD: Las infusiones son bebidas naturales y saludables  procedentes de plantas que nos permiten brindar de las acciones beneficiosas de las plantas medicinales. Así por ejemplo el poleo menta y la manzanilla benefician a nuestro aparato digestivo …

PROPIEDADES DE LA CÚRCUMA Y LA BOSWELLIA :

PROPIEDADES DE LA CÚRCUMA Y LA BOSWELLIA : EL HELIX ORIGINAL Un suplemento eficaz para tratar las inflamaciones articulares provocadas por artritis reumatoide, artrosis, traumatismos , golpes, caídas y secundarias a otras enfermedades como por ejemplo la fiebre reumática es el helix original . Helix original de 30 cápsulas es …

El jengibre, alimento estrella.

CONCEPTO DEL JENGIBRE ALIMENTO ESTRELLA EL JENGIBRE, alimento estrella: El jengibre es una planta perteneciente a la familia de las zingiberáceas que crece en todas las zonas tropicales y su raíz subterránea es muy apreciable por su sabor picante y su aroma. Se usa fundamentalmente como especia en la cocina …

Los alimentos procesados y la comida basura.

CONCEPTO DE ALIMENTOS PROCESADOS. LOS ALIMENTOS PROCESADOS Y LA COMIDA BASURA    Cada día es más frecuente encontrar en nuestros hogares alimentos pro­cesados, que son todos aquellos productos alimentarios que han sido so­metidos a lavado, triturado, corte, pasteurización, blanqueado, cocción, enlatado. También han sido congelados, desecados, deshidratados, mezclados, procesados u …

Qué tipo de queso es más saludable.

EL QUESO QUÉ TIPO DE QUESO ES MÁS SALUDABLE Es un producto fresco o madurado, sólido o semisólido, obtenido de la separación del sérum después de la coagulación de la leche por acción del cuajo u otro coagulante. El queso presenta un alto valor nutritivo por su contenido en calcio …

¿ Cuáles son los superalimentos ?

CONCEPTO DE SUPERALIMENTO. LOS SUPERALIMENTOS QUE DEBEN ESTAR EN TU DIETA:   La clínica Mayo define los superalimentos como aquellos alimentos que sean fuentes excelentes de fibra, vitaminas, minerales con alto contenido en antioxidantes  y fitonutrientes como vitamina A y E  y de bajo aporte calórico.   Los superalimentos en …

MANTEQUILLAS MÁS SALUDABLES

¿ Cuáles son las mantequillas más saludables? MANTEQUILLAS MÁS SALUDABLES: En este artículo describimos las mantequillas y margarinas tradicionales y sus alternativas saludables. MARGARINA Por su composición nutritiva es inferior al aceite en valor nutri­tivo y propiedades dietéticas. Es una emulsión de grasa y agua sólida a temperatura ambiente. La …

Porqué la cerveza es saludable

Porqué la cerveza es saludable: La cerveza es una buena alternativa al consumo de refrescos con ele­vada cantidad de azúcar oculto y por cierto es la bebida alcohólica más saludable. La cerveza con alcohol contiene 42 kcal/100 gr y la sin alcohol 26 kcal/100 gr. Es una bebida pobre en …

¿ Cuáles son las bebidas alcohólicas más sanas?

         1-  Las bebidas alcohólicas : ¿ Cuáles son las bebidas alcohólicas más sanas? Son todas aquellas que contienen etanol o alcohol etílico en su composición. Se pueden distinguir las bebidas producidas por fermentación alcohólica como vino, sidra, hidromiel, cerveza, sake etc, en las cuales el contenido …