16 beneficios del romero

BENEFICIOS DEL ROMERO:  CONCEPTO Y COMPOSICIÓN NUTRITIVA.  El romero es una hierba aromática con excelentes propiedades medicinales que previenen y curan enfermedades. Es una planta que crece muchas veces junto al tomillo y a la …

Recetas para potenciar tu inmunidad.

RECETAS PARA POTENCIAR TU INMUNIDAD:     La alimentación es un pilar fundamental para mejorar nuestras defensas en épocas de pandemia por el coronavirus. Ciertamente es una buena medicina preventiva y curativa: “que tu alimento sea …

Recetas sanas-3

RECETAS SANAS Recetas sanas de primeros platos: WOK DE FIDEOS DE CALABACÍN CON VERDURAS: Son tiras finitas de calabacín similares a los espaguetis cocinadas con verduras. /www.directoalpaladar.com/recetas-de-legumbres-y-verduras/como-hacer-wok-fideos-calabacin-verduras-receta-vegana-facil-deliciosa-marie-laforet Ingredientes para 4 personas: 2 calabacines grandes Dos …

Recetas saludables 2

Recetas saludables-2 Recetas saludables -2 de primeros platos: ENSALADA DE QUINOA, CALABAZA ASADA Y GRANADA https://www.directoalpaladar.com/recetas-de-ensaladas/ensalada-de-quinoa-calabaza-asada-y-granada-receta-vegetariana La quinoa es la proteína vegetal más completa, la calabaza es muy rica en vitamina A y la granada …

Recetas saludables-1

Recetas saludables: Estimados lectores quería ofreceros unos artículos con menús y recetas saludables para vuestro consumo habitual . Espero que os sean útiles. Recetas saludables: primeros platos: Arroz integral con verduras y gambas: https://cookpad.com/es/recetas/7103666-arroz-integral-con-verduras-y-gambas?via=search&search_term=arroz%20integral Ingredientes …

Feliz año nuevo y recetas navideñas

FELIZ AÑO NUEVO Y RECETAS NAVIDEÑAS: Estimados lectores les deseo un feliz año nuevo y quiero ofrecerles unas recetas navideñas. Feliz año nuevo: Haikú A medianoche las campanas anuncian el año nuevo. RECETAS NAVIDEÑAS: PRIMEROS …

Recetas para prevenir el infarto de miocardio

RECETAS PARA  PREVENIR EL INFARTO DE MIOCARDIO: RECETAS PARA EL INFARTO DE MIOCARDIO. SOPA DE AJO CON HUEVOS El ajo es el alimento que más ayuda a prevenir los trombos que se originan en el …