13 beneficios del triptófano para la salud:

13 BENEFICIOS DEL TRIPTÓFANO PARA LA SALUD.    El triptófano es un aminoácido necesario para el correcto funcionamiento de nuestro cerebro y sistema nervioso que además nos ayuda a conseguir un sueño reparador.    Es …

9 beneficios del colágeno para la salud:

1- Generalidades del colágeno BENEFICIOS DEL COLÁGENO PARA LA SALUD:     El colágeno es la proteína encargada de sostener unidas las diferentes estructuras del organismo como si fueran una red única. Es una malla que …

5 beneficios de la dieta vegana:

La dieta vegana consiste en el consumo exclusivo de alimentos vegetales  y no incluyen alimentos animales como leche, productos lácteos y huevos. Sin embargo los vegetarianos si que consumen estos productos de origen animal. Os …

La importancia de las proteínas.

  1-Generalidades de las proteínas: La importancia de las proteínas. Las proteínas son moléculas compuestas de cadenas de aminoácidos unidas entre sí. Se conocen 9 aminoácidos esenciales: fenilalanina, isoleucina, leucina, lisina, me­tionina, treonina, triptófano y …