La quercetina es un antioxidante del grupo de los bioflavonoides que los humanos no podemos producir pero que se encuentra de manera natural en muchos alimentos. Estos son las cebollas, las uvas, las manzanas, …
LOS ALIMENTOS REGULADORES: Los alimentos reguladores son todos aquellos responsables de regular las funciones del organismo porque son ricos en vitaminas, sales minerales, fibras y también en agua. 1-Lograr mantener la piel del cuerpo …
LOS FRIJOLES RICOS EN POTASIO: El cuerpo humano contiene un 5% de potasio, que se puede encontrar en su totalidad en el interior de las células. Es un electrolito igual que el sodio y el …
LOS BENEFICIOS DEL IODO PARA LA SALUD: YODO es un elemento que está presente en la corteza terrestre y en las algas marinas. Es una sal mineral que cuando se calienta tiene reflejos violetas. Es …
13 BENEFICIOS DEL TRIPTÓFANO PARA LA SALUD. El triptófano es un aminoácido necesario para el correcto funcionamiento de nuestro cerebro y sistema nervioso que además nos ayuda a conseguir un sueño reparador. Es …
El cobre es una sal mineral muy importante para la pigmentación de la piel. Actúa como cofactor enzimático en los procesos metabólicos del cuerpo. Fomenta la síntesis de hemoglobina y la formación de colágeno. …
BENEFICIOS DEL COLÁGENO PARA LA SALUD: El colágeno es la proteína encargada de sostener unidas las diferentes estructuras del organismo como si fueran una red única. Es una malla que une los diferentes tejidos …
Plusdel, las pastillas para adelgazar de moda: Las pastillas Plusdel Son unas pastillas que eliminan la grasa de forma rápida y sin efecto rebote. Disminuyen tu apetito, acelera tu metabolismo y son 100% seguras. Aconsejo …
La dieta vegana consiste en el consumo exclusivo de alimentos vegetales y no incluyen alimentos animales como leche, productos lácteos y huevos. Sin embargo los vegetarianos si que consumen estos productos de origen animal. El …
Las proteínas son moléculas compuestas de cadenas de aminoácidos unidas entre sí. Se conocen 9 aminoácidos esenciales: fenilalanina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, treonina, triptófano y valina, necesarios en la dieta porque el organismo no puede …
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