El resveratrol, nos protege contra el cáncer

El resveratrol es un polifenol natural presente en numerosas plantas y frutos como los maníes, las moras, arándanos y uvas negras. Este antioxidante lo elaboran las plantas como mecanismo de defensa frente a factores estresantes …

Antioxidantes que evitan demencias

2 antioxidantes que evitan demencias. Los antioxidantes son necesarios para neutralizar el daño oxidativo que causan los radicales libres sobre nuestro cerebro ralentizando la aparición de enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer.   Ciertamente …

Las semillas de sésamo, ricas en magnesio

Las semillas de sésamo. 1- Generalidades de las semillas de sésamo. semillas de sésamo Semillas de sésamo. Las semillas de sésamo son muy nutritivas. Las semillas de sésamo proceden  de una planta originaria de la …