LA DIETA DEPURATIVA: Después de los excesos en las comidas navideñas necesitamos limpiar y desintoxicar nuestro cuerpo con una dieta rica en líquidos como la ingesta de 8 vasos de agua, muchos zumos naturales, caldos depurativos con verduras, ingerir muchas frutas, verduras y cereales integrales. Bien es sabido que los …
LAS ENZIMAS EN LOS ALIMENTOS QUE SON Y PARA QUE SIRVEN: Las enzimas son proteínas que se producen en el interior de los organismos y colaboran con nuestro metabolismo asimilando micronutrientes (aminoácidos, ácidos grasos y monosacáridos, etc.) para formar nutrientes más completos (proteínas, lípidos, hidratos de carbono y vitaminas) y …
JUGOS Y LICUADOS CURATIVOS-4 JUGOS Y LICUADOS CURATIVOS PARA ENFERMEDADES DEL APARATO DIGESTIVO: En este artículo se describen los jugos curativos para diferentes patologías del aparato digestivo. REFLUJO GASTROESOFÁGICO O ACIDEZ Jugo 1 Ingredientes: 1 rebanada de papaya. 1/4 taza de avena. 1 vaso de agua. Elaboración: Lavar y cortar …
JUGOS Y LICUADOS CURATIVOS-3 JUGOS Y LICUADOS CURATIVOS-3 PARA ENFERMEDADES RESPIRATORIAS; ARTICULARES Y CEREBRALES: ARTRITIS Jugo 1 Ingredientes: 2 ajos. 5 ramas de perejil. 1 chile verde. 1 vaso de zumo de naranja. Elaboración: Se lavan y desinfectan los vegetales, se ponen los ingredientes en una licuadora y se baten …
JUGOS Y LICUADOS CURATIVOS-2: JUGOS Y LICUADOS CURATIVOS-2 PARA EL CÁNCER; LAS ANEMIAS;LAS CEFALEAS Y MIGRAÑAS y LAS ENFERMEDADES MENTALES. PREVENCIÓN DEL CANCER Jugo número 1 Ingredientes: 1 chirimoya. El zumo de una naranja Una rodaja de piña Media taza de fresas. Elaboración: Se pela y corta la chirimoya extrayendo …
JUGOS Y LICUADOS CURATIVOS-1 JUGOS Y LICUADOS CURATIVOS-1 PARA ADELGAZAR, PARA BAJAR EL COLESTEROL MALO; LA DIABETES, LA HIPERTENSIÓN Y PARA TRATAR LA CARDIOPATÍA ISQUÉMICA La alimentación es una medicina natural, y estos deliciosos jugos y licuados os ayudarán a vencer la enfermedad en un plazo prudencial de tiempo. JUGOS …
DESAYUNOS CURATIVOS: El desayuno es la comida más importante del día y la debemos cuidar porque nos aporta energía para el resto del día. En la infancia y adolescencia los niños se encuentran en un continuo crecimiento físico e intelectual, siendo vital una alimentación sanan que aporte al organismo todos …
LOS BENEFICIOS DE LOS CALDOS PARA LA SALUD: Los caldos y sopas son platos calientes muy apetecibles en invierno. Están elaborados fundamentalmente con un 90% de agua donde cocemos verduras, huesos, pollo o pescado. Los alimentos sueltan sus vitaminas y sales minerales en el agua de la cocción y mantendrán …
6 ensaladas perfectas para tratar 6 enfermedades: La ensalada es el plato más nutritivo y completo debido al empleo de verduras frescas que conservan mejor las propiedades nutritivas de las vitaminas y sales minerales y sus propiedades antioxidantes. Es un plato que contiene pocas calorías y está indicado para dietas …
