Medidas para combatir el estrés: técnicas de relajación

LA RELAJACIÓN CREATIVA: TÉCNICAS DE RELAJACIÓN PARA COMBATIR EL ESTRÉS. Todos necesitamos liberar la tensión nerviosa y emocional que nos provoca el estrés para adquirir un mayor bienestar físico y psíquico. La relajación creativa es …