Ejercicio físico y deporte / Terapias

Terapia con ejercicio físico para las migrañas

TERAPIA CON EJERCICIO FÍSICO PARA LAS MIGRAÑAS: El ejercicio físico es un arma poderosa para aliviar las migrañas. Numerosos estudios de investigación médica han demostrado que la práctica de ejercicio físico aeróbico reduce la frecuencia …

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Recetas saludables

Recetas para las migrañas

RECETAS PARA LAS MIGRAÑAS: Las aminas biógenas como histamina, tiramina, serotonina y fenilalanina que se hallan en: Embutidos crudos curados como salami, chorizo, salchichón, fuet y sobrasada. Quesos maduros como parmesano, emmenthal, gouda, manchego, roquefort …

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