Las semillas de chía auténtico superalimento

 La semilla de chía, auténtico superalimento.     La semilla de chía es el grano o componente de una fruta que alberga el embrión que posteriormente desarrollará una nueva especie. También es el grano que genera una nueva planta una vez sembrado en el suelo.     Contiene una gran cantidad de nutrientes …

Principales factores de riesgo de las enfermedades crónicas

 PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO DE LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS  Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), «la salud es un estado de máximo bienestar físico, psíquico y social, y no solamente la ausencia de enfermedades». La salud no es solo un tema de medicinas, médicos y enfermos, sino que intervienen …