Los beneficios de montar en bicicleta y de correr.

LOS BENEFICIOS DE MONTAR EN BICICLETA Y DE CORRER: IR EN BICICLETA Es una forma entretenida de pasear y nos permite mejorar nuestras relaciones sociales con la familia y amigos. Es un ejercicio ideal para perder kilos porque consumimos 258 calorías en media hora y no es agotador. Es recomendable …