La espelta aporta numerosos y grandes beneficios para nuestra salud y algunos nutricionistas la consideran un superalimento. Podemos elaborar pan de espelta integral mediante el uso de harina integral de espelta. En su composición nutritiva …
DESAYUNOS SALUDABLES A DOMICILIO: Un desayuno saludable se puede encargar en casas que sirven desayunos a domicilio. Los desayunos más saludables para enviar a donde tú quieras. El desayuno es la comida más importante del …
LOS ALIMENTOS GERMINADOS: Actualmente conviene concienciar a la población sobre la importancia de incorporar los alimentos germinados a nuestros platos porque son unos superalimentos muy ricos en nutrientes, enzimas y que se digieren con …
FREIDORAS SIN ACEITE: Las freidoras sin aceite son la mejor solución a los problemas de salud generados por las freidoras con aceite. El aceite no se debe emplear más que para freír 2 o 3 …
EL VINAGRE DE MANZANA ES EL MÁS SALUDABLE: Concepto y propiedades desinfectantes del vinagre. El vinagre es un líquido empleado para aliñar ensaladas, elaborar escabeches y en la condimentación de algunos guisos. El vinagre es …
LAS MEJORES INFUSIONES PARA LA SALUD: Las infusiones son bebidas naturales y saludables procedentes de plantas que nos permiten brindar de las acciones beneficiosas de las plantas medicinales. Así por ejemplo el poleo menta y …
RASGOS DE LA CÚRCUMA Y LA BOSWELLIA: Un suplemento eficaz para tratar las inflamaciones articulares provocadas por artritis reumatoide, artrosis, traumatismos , golpes, caídas y secundarias a otras enfermedades como por ejemplo la fiebre reumática …
EL JENGIBRE, alimento estrella: El jengibre, alimento estrella. Se trata de una planta perteneciente a la familia de los tubérculos que se encuentra en todas las zonas tropicales y su raíz subterránea es muy apreciada …
LOS ALIMENTOS PROCESADOS Y LA COMIDA BASURA Cada día es más frecuente encontrar en nuestros hogares alimentos procesados, que son todos aquellos productos alimentarios que han sido sometidos a lavado, triturado, corte, pasteurización, blanqueado, …
Es un producto fresco o madurado, sólido o semisólido, obtenido de la separación del sérum después de la coagulación de la leche por acción del cuajo u otro coagulante. El queso presenta un alto valor …
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