PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO DE LAS ENFERMEDADES CRÓNICAS 

Es importante conocer los principales factores de riesgo de las enfermedades crónico transmisibles para evitarlas y aumentar nuestra esperanza de vida.

Unas estadísticas de la OMS (Organización Mundial de la Salud) concluyen que mueren cerca de 38 millones de personas en el mundo por enfermedades crónicas transmisibles de las cuales se observan:

  • 17,5 millones por enfermedades cardiovasculares
  • 8,2 millones por cáncer
  • 4 millones por enfermedades respiratorias
  • 3 millones por demencias y 1,5 millones por diabetes
Libro Estilo de Vida Saludable
Principales factores de riesgo del desarrollo de enfermedades crónicas

Factores de riesgo:

1- Mala alimentación: mínimo 11 millones de muertes / año.

  • 2,8 millones con sobrepeso u obesidad
  • 2,7 millones de muertes causadas por ingesta insuficiente de frutas y verduras
  • 2,6 millones de personas con hipercolesterolemia por consumo excesivo de grasas saturadas
  • 1,7 millones de hipertensos por consumo frecuente de sal
  • 1 millón de diabéticos tipo 2 por obesidad y mala alimentación
  • 24.000 personas mueren al día por hambre y desnutrición.
  • 2- Mala salud mental: El 25% de la población mundial padece estrés y ansiedad y 350 millones de personas padecen depresión.

3- Consumo excesivo de tabaco: 6 millones de muertes anuales.
4- Sedentarismo o falta de ejercicio físico: 3,2 millones de muertes/año.
5- Consumo excesivo de alcohol: 2,3 millones de muertes/año.
6- Accidentes domésticos: alrededor de2 millones de personas.( datos del Ministerio de Sanidad de España)
7- Suicidio por depresiones fuertes: 1 millón de personas/año.
8- Consumo excesivo e inapropiado de medicamentos: Casi 400.000 personas al año.
9- Accidentes de tráfico: 100.000 (datos del Ministerio de Sanidad de España).

Para mejorar nuestra salud , prevenir enfermedades y aumentar nuestra esperanza de vida necesitamos actuar sobre estos factores de riesgo.


Bibliografía con enlaces internos:

Estadísticas sanitarias mundiales de la OMS: http://www.who.int/gho/publications/world_health_statistics/es/


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