1- Importancia de la tabla de crecimiento y desarrollo humano

TABLA DE CRECIMIENTO Y DESARROLLO:

Las personas pasamos por diferentes Etapas del desarrollo humano

El crecimiento y desarrollo humano comienza en la fase prenatal que es desde la concepción hasta el parto y suele durar de 7 a 10 meses. Aunque un embarazo normal finaliza a los nueve meses y medio.

Le sigue la fase de la niñez que va desde el nacimiento hasta los 6 y 7 años de edad. Se considera bebé el niño de 0 a 12 meses de edad y durante esta época surgen cambios significativos. La niñez temprana transcurre desde el año a los 3 años y se produce un crecimiento notable del cerebro , aspecto físico y dessarrollo del lenguaje. La niñez tardía transcurre desde los 3 a los 7 años de edad.

La infancia es la etapa comprendida entre los 6-7 años hasta los 12 años. El cerebro del niño alcanza su tamaño adulto alrededor de los 7 años pero continúa desarrolándose, el niño pasa por una fase de aprendizaje en la escuela y adquiere habilidades motoras y sociales.

La adolescencia es el periodo que transcurre desde los 12 a los 18 años de edad.

La adultez es la etapa comprendida entre los 20 y 65 años. Puede ser temprana entre los 20-40 años y adultez media de los 40 a 65 años.

La vejez que es la etapa de 65 años en adelante.

tabla de crecimiento y desarrollo

Desarrollo del bebé de 0 a 12 meses. Tabla de crecimiento y desarrollo

Es importante que las madres y familias que convivan con bebés de 0 a 12 meses sepan valorar si el desarrollo del bebé es apropiado y correcto. Si no es adecuado se puede sospechar un retraso mental o físico o también un problema de salud en el niño.

     Durante el primer año de vida el bebé crece mucho y necesita recibir una buena alimentación con suficiente suministro de nutrientes necesarios para su crecimiento.

      Los bebés durante los 3 primeros meses de vida dependen de sus padres para comer, dormir y todo lo necesario que les incumben.

Primer més de vida

El bebé mide de 50 a 58 cm y pesa de 3,4 a 5,8 kg de peso.

Su principal alimento es la leche materna que es el más completo  desde el punto de vista nutritivo y además contiene anticuerpos que protegen al bebé de  contraer infecciones. En el caso de que no sea posible se administrará lactancia artificial con biberón.

En este periodo el bebé se pasa todo el día durmiendo. Duerme más de 12 horas diarias. Llora si tiene hambre, sed, sueño o se siente incómodo.  Se fija mucho en la luz y en los ojos de su madre. Si le tumbas boca abajo apenas puede levantar la cabeza.

Segundo més de vida

  El bebé mide de 54,7 a 62,2 cm de talla y pesa de 4,4, a 7,0 kg.

  El bebé se alimenta de la lactancia materna con tomas cada 3 horas  y empieza a crear un vínculo afectivo con su madre cuando mama. Los niños que no pueden mamar porque su madre no tenga leche o tenga algún problema de salud que lo impida toman biberón.

  El bebé está más tiempo despierto.  Mueve mucho más los brazos y las piernas. Responde a las caricias de las personas con emisión de ruidos o sonidos. Al final del segundo mes podrá seguir la mirada a la luz brillante con un ángulo de 180ºC y moverá los ojos.

Tercer més de vida

El bebé mide de 57,6 a 65,3 cms y pesa de 5,1 a 7,9 kg de peso.

En este mes muchos pueden continuar con la lactancia materna completa pero muchos bebés necesitarán lactancia mixta combinando la lactancia materna con la artificial de biberón.

 El bebé no aguanta dormir tantas horas seguidas. Si te acercas le gusta tocarte y comienza con arrullos cuando le hablas. Controla los músculos del cuello y le permite mantener la cabeza erguida.

Mantiene sus manos casi siempre abiertas y se lleva los dedos a la boca.

Cuarto més de vida

El bebé mide de 60 a 67,8 cm de largo y pesa de 5,6 a 8,6 kg de peso.

 Muchos bebés necesitan la lactancia artificial o mixta a esta edad. Se puede añadir polvos de cereales en el biberón del bebé. Algunos amamantan todavía.

Observa los movimientos de las personas que les rodean e intenta llamarles su atención con ruidos y movimientos. Mira las cosas que tiene en las manos y se las lleva  a la boca.

Balbucea con las personas que tiene cerca.

Quinto més de vida

El bebé mide de 61,9 cm a 69,9 cms y pesa de 6,1 a 9,2 kg.

Suelen alimentarse por lactancia mixta, materna e incluso algunos comienzan a tomar sus papillas de frutas y cereales.

Puede mantenerse sentado con apoyo y sujeta firmemente su cabeza. Intenta cambiar su posición de boca abajo a boca arriba. Empieza a distinguir entre familiares y extraños y sonríe al espejo aunque aún no se reconoce.

Agarra los juguetes y se los lleva a la boca.

Sexto més de vida

El bebé mide de 63,6 a 71,6 y pesa de 6,4 a 9,7 kg de peso.

Su alimentación puede ser de papillas de verduras y frutas.

Se mantiene boca abajo y es capaz de levantar el tronco y girar sobre si. Si le mantienes de pie es capaz de soportar gran parte de su peso y da saltos. Es sensible a la entonación y volumen de la voz y le gusta oir su propia voz.

tabla de crecimiento y desarrollo

Infografia del banco 1,2,3 rf libre de derechos de autor sobre tabla crecimiento y desarrollo del niño.

Séptimo més de vida

El bebé mide de 65,1 a 73,2  cm de largo y pesa de 6,7 a 10,2 kg. de peso.

Su alimentación fundamental es a base de papillas de frutas y verduras y también de cereales. También se puede elaborar un puré con verduras, carne y pescado triturados.

El bebé se mantiene sentado con apoyo de sus manos en el suelo. Se pasa los juguetes de una mano a otra y los golpea entre sí . Tiene preferencias de gusto por la comida y rechaza lo que no le  gusta. Vocaliza algunas sílabas y las usa para captar la atención de los padres.

Octavo més de vida

El bebé mide de 66,5 a 74,7 cm de largo y pesa de 7,0 a 10,5 kg de peso.

Su alimento principal son los purés de frutas, verduras, carnes y pescados y los potitos.

Llora en presencia de extraños que le quieren coger en brazos. Permanece muy bien sentado y es capaz de moverse para alcanzar objetos. Le fascina su imagen en el espejo. Le gusta tirar objetos al suelo y cogerlos para jugar con ellos.

Noveno més de vida

El bebé mide de 66,7 a 76,2 cm de largo y pesa de 7,2 a 10,9 kg de peso.

Se alimenta de papillas de frutas, verduras, cereales, carnes y pescados elaborados en su propia casa o de potitos.

Es capaz de coger objetos utilizando el pulgar y el índice de la vida. Comienza a gatear y a arrastrarse para descubrir lo que le rodea. Está pendiente de los padres y estira los brazos para que le cojan. Comienza a jugar con los adultos y repite sílabas como papa o mama.

Décimo més de vida

El bebé mide de 69 a 77,6 y pesa de 7,5 a 11,2 kg de peso.

Se alimenta de papillas caseras elaboradas con purés de frutas, verduras, carnes, pescados. También puede tomar caldos.

Le llaman la atención los objetos, coge muy bien los pequeños e inspecciona todos los orificios y hendiduras. Llora si se le regaña.

Ya puede gatear y es capaz de ponerse de pie agarrándose a los muebles.

Undécimo més de vida

El bebé mide de 70,2 a 78,9 cms de largo y pesa 7,6 a 11,5 kg de peso.

Se alimenta de purés caseros elaborados con frutas, verduras, pollo, carne y pescado.

Puede andar agarrado a los muebles o cogido de los brazos. Llora cuando le dicen que no y se pone contento cuando consigue algo. Se pone contento cuando imita a los adultos. Empieza a pedir de beber una taza o un vaso. Contesta a muchas preguntas sencillas o señalando o moviendo con la cabeza.

Duodécimo més de vida

El bebé mide de 71,3 a 80 cm de largo y pesa de 7,8 a 11,8 kg de peso.

Puede ingerir sopas, purés y empezar a comer comida normal en pequeñas cantidades. El bebé suele llevarse trozos de comida a la boca y ya mastica algo. También bebe algo.

A los 12 meses ya puede ingerir verduras de hojas verdes, carnes y pescados.

No debe consumir ni sal ni azúcar hasta los 2 años de edad.

 El niño anda si un adulto le lleva de la mano o cogiéndose de los muebles. Comienza a decir papá y mamá.

Tasa de crecimiento de los niños de 2 a 12 años. Tabla de crecimiento y desarrollo

Durante los 2 años aumentan 12,5 cm en total o 1 cm por mes 

A los 3 años aumentan 10 cm, el 4 año aumentan 8 cm. Entre los 4 y 5 años de edad ganan 6 cm y a partir del 6 año ganan 4cm por año hasta que cumplen 12 años. 

Desarrollo del niño de 2 a 6 años

Los niños de 12 a 24 meses: 

Andan y aprenden a subir escalones. 

Muestran más interés por los libros y los juguetes. 

Empieza a unir palabras, pero se equivoca con frecuencia. Habla mal, pero comienza a hablar. 

Quiere jugar con juguetes y con otros niños. 

 A partir de los 3 años 

Los niños se escolarizan, van al colegio y surgen cambios importantes como: 

– empieza a relacionarse con los demás niños y fomenta relaciones sociales en el colegio. Amplia el circulo de la familia al de los compañeros y amigos del colegio. 

– el niño no empatiza, no sabe ponerse en el lugar de la otra persona y es egocéntrico porque mira primero su beneficio, el niño piensa de acuerdo a sus experiencias individuales. 

El lenguaje del niño es correcto, aunque algunas veces puede pronunciar mal alguna palabra. 

Los niños hablan en tercera persona, hecho que es muy normal en ese periodo. 

Los niños tienen mucha curiosidad y preguntan a sus padres el porqué de muchas cosas. Atribuyen pensamientos o sentimientos humanos a objetos. 

El niño ya empieza a coger rabietas y protesta. 

Aprenden a montar en bicicleta, triciclo, patinete. 

Es conveniente jugar a juegos simbólicos que ayuden al niño a ampliar su conocimiento del mundo. 

Etapa de los 4 a los 6 años 

El niño salta y trepa con habilidad y le encanta bailar. 

Perfecciona el dibujo y se viste solo ya busca su autonomía para sus actos diarios. 

Es capaz de expresar emociones y pensamientos. 

Disfruta jugando con otros niños. 

Fase de los 7 a los 11 años o infancia 

Niños de 6 a 7 años: 

Pueden contar y calcular. 

Los niños aplican el pensamiento lógico a ciertas cosas, que ayudan a utilizar el pensamiento reversible. Por ejemplo ¿cuál es el resultado de sumar 2 números? Si le decimos que busque 2 números que sumen 8: 4+4, 6+2,3+5,1+7 

Empiezan a leer libros y cuentos. 

Pueden decir la hora y distinguen bien el día de la noche. 

Pueden entender órdenes con tres instrucciones separadas. 

Distinguen las manos derecha e izquierda. 

Pueden explicar los objetos y su uso. 

Niños de 8 a 9 años 

Pueden contar de forma regresiva y progresiva. Saben decir los días de la semana, meses del año y más cosas. 

Saben decir la fecha del día. 

Comprenden conceptos de espacio. 

Dibujan y pintan. 

Disfrutan de coleccionar objetos. 

Es conveniente comunicarse con el niño y pedirle que ayude a solucionar interrogantes como por ejemplo ¿cómo vamos a casa de su abuela si el coche está en el taller? Si se pierde un cachorro león en la selva ¿cómo puede encontrar a su madre? 

Niños de 10 a 12 años 

Les gusta escribir cartas y escriben historias. 

Leen bien. 

Les gusta hablar por teléfono. 

Desarrollo del niño adolescente de 11 años en adelante. 

El niño empieza a utilizar el pensamiento lógico y formula hipótesis. Ya puede estudiar y asimilar materias más complejas. 

Maduración y crecimiento de las gónadas masculinas o femeninas. Crecimiento de 12 cm en niños de 12 a 18 años de edad y 9 cm en niñas de 12 a 18 años de edad. 

¿qué hacer cuando observamos retrasos en el desarrollo del niño?  

Al principio hay que tener paciencia porque no todos los niños se desarrollan igual, unos adquieren habilidades más pronto y otros más tarde. Pero si observamos que pasados unos años el niño se retrasa en la socialización, el razonamiento, lenguaje y aprendizaje escolar es conveniente consultar con un psicólogo y un pediatra. 

Bibliografía de la Tabla de Crecimiento y desarrollo

Tratado de pediatría . W.E. Nelson, V.C. Vaughan , R.J. Mc Kay.

Pediatría esencial. Nelson.

Tabla de desarrollo infantil. Guia infantil. https://www.guiainfantil.com/articulos/bebes/desarrollo/tabla-del-desarrollo-de-los-ninos-de-0-a-6-anos/

Enlaces internos de la tabla de crecimiento y desarrollo

Dieta para embarazadas. https://libroestilodevidasaludable.com/dieta-para-embarazadas

Dieta para los estudiantes: https://libroestilodevidasaludable.com/dieta-para-los-estudiantes

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