Terapia con ejercicio físico para las migrañas

TERAPIA CON EJERCICIO FÍSICO PARA LAS MIGRAÑAS: El ejercicio físico es un arma poderosa para aliviar las migrañas. Numerosos estudios de investigación médica han demostrado que la práctica de ejercicio físico aeróbico reduce la frecuencia …

Recetas para las migrañas

RECETAS PARA LAS MIGRAÑAS: Las aminas biógenas como histamina, tiramina, serotonina y fenilalanina que se hallan en: Embutidos crudos curados como salami, chorizo, salchichón, fuet y sobrasada. Quesos maduros como parmesano, emmenthal, gouda, manchego, roquefort …

Recetas para las neuralgias

RECETAS PARA LAS NEURALGIAS: Entre estas se encuadran las neuralgias del trigémino, ciáticas, etc… Se aconsejan alimentos depurativos como puerros, espárragos, apio, cebolla, alcachofas, piña, pera y papaya. Legumbres ricas en vita B1 y magnesio, …

Remedios contra las picaduras de insectos, medusas y serpientes

REMEDIOS CONTRA LAS PICADURAS DE INSECTOS , MEDUSAS y  SERPIENTES:   Llega el verano, estamos todos pensando en marcharnos de vacaciones al campo, a la playa o incluso de viaje al extranjero. Para disfrutar de …