Remedios contra las picaduras de insectos, medusas y serpientes

REMEDIOS CONTRA LAS PICADURAS DE INSECTOS , MEDUSAS y  SERPIENTES:   Llega el verano, estamos todos pensando en marcharnos de vacaciones al campo, a la playa o incluso de viaje al extranjero. Para disfrutar de …

5 gazpachos para el verano:

EXQUISITOS GAZPACHOS PARA EL VERANO: El gazpacho es una receta fresquita, exquisita, muy saludable y que nos ayuda a adelgazar. Ingredientes. 4 mangos 4 tomates pera 2 dientes de ajo Dos cebolletas tiernas 2 rebanadas …

Terapia de la fibromialgia con ejercicio físico

 TERAPIA DE LA FIBROMIALGIA CON EJERCICIO FÍSICO: El ejercicio físico es uno de los grandes pilares de nuestra salud, su práctica continua reduce el riesgo de múltiples enfermedades crónico-degenerativas. Con la práctica de ejercicio físico …

Dieta y recetas para la fibromialgia:

Ingredientes: 1 escarola Un apio 1 pimiento 1 pepino 2 tomates maduros 1 escalonia 1 puñado de albahaca, un puñado de perejil 50 gr de yogur natural 2 cucharadas de aceite de oliva virgen Sal. …