Tratamiento y prevención de las drogodependencias

TRATAMIENTO Y PREVENCIÓN DE LAS DROGODEPENDENCIAS. Las drogodependencias necesitan un tratamiento y prevención apropiados.Es un proceso que persigue la mejora de las condiciones  del consumidor y un cambio en el estilo de vida. Primero es necesario el reconocimiento del problema por parte del drogadicto, el convencimiento de la necesidad de …

El consumo de drogas de abuso

  CONSUMO DE DROGAS  DE ABUSO : CAUSAS Y EPIDEMIOLOGÍA  CONCEPTO DE DROGA DE ABUSO: Según la OMS “Droga de abuso es toda sustancia que introducida en el organismo por cualquier vía de administración produce una alteración del funcionamiento del sistema nervioso del individuo susceptible de crear dependencia física, psicológica o …

Prevención y tratamiento del alcoholismo.

Prevención y tratamiento del alcoholismo: Los problemas sanitarios, de seguridad y socioeconómicos ocasionados por el consumo de alcohol se deben reducir mediante proyectos políticos para aminorar los efectos perjudiciales del consumo de alcohol. Un plan eficaz de prevención del alcoholismo comprende las siguientes estrategias: • Disminuir la comercialización de bebidas …

El alcoholismo y sus efectos dañinos sobre nuestra salud.

El alcoholismo y sus efectos dañinos sobre nuestra salud: descripción del problema: El alcoholismo es una enfermedad caracterizada por una exagerada necesidad de consumir bebidas alcohólicas creando una fuerte dependencia física y psicológica al alcohol. La embriaguez se ocasiona en: hombres que toman más de 15 tragos a la semana, …

Medidas para dejar de fumar.

MEDIDAS PARA DEJAR DE FUMAR: Medidas para dejar de fumar Dejar de fumar es una de las decisiones más importantes que un fumador puede tomar en su vida, debido a: Inmediatamente después de dejar de fumar se eliminarán toxinas. A las 8 horas sus niveles de nicotina y monóxido de …

El tabaquismo y sus efectos perjudiciales sobre nuestra salud.

El tabaquismo y sus efectos perjudiciales sobre nuestra salud: Descripción del tabaquismo Los productos del tabaco se fabrican de manera parcial o total con tabaco, ya sea para fumar, esnifar o masticar. Todos contienen nicotina, un ingrediente activo muy adictivo. El tabaco se compone de acetaldehído, ácido cianhídrico, acroleína, toluidina, …

Ensaladas frescas para el verano:

 ENSALADAS FRESCAS PARA EL VERANO  1- ENSALADA FRESCA DE VERDURAS: una ensalada de verduras ideal para el verano acompañada de una sopa fresquita. Ingredientes: 1 calabacín. 1 zanahoria. ¼ pimiento rojo. ¼ de col lisa. ½ limón pequeño. 1 cucharada de aceite de oliva virgen. 1 puñado de cacahuetes crudos …

Granizados para el verano: recetas

GRANIZADOS PARA EL VERANO: En el verano apetece tomarse alguna bebida fresquita y deliciosa para aliviarnos la sed  que se puede tomar entre horas a media mañana en el almuerzo o en la merienda a media tarde o como postre de las comidas. Se pueden preparar con frutas, café e …

Aficiones para el verano: escritura y pintura

AFICIONES PARA EL VERANO: ESCRITURA Y PINTURA En el verano muchas personas por razones económicas o de salud propia o familiar no pueden viajar a la playa, montaña o extranjero y se quedan en su domicilio. Estas personas tienen la posibilidad de disfrutar de sus vacaciones apuntándose a un deporte …

Los deportes náuticos

LOS DEPORTES NÁUTICOS: En el verano durante nuestras vacaciones en la playa no hay nada más divertido, refrescante y saludable que practicar deportes náuticos. LOS DEPORTES NÁUTICOS RECOMENDADOS: 1-EL REMO Es uno de los mejores  deportes náuticos que se puede practicar al aire libre en canoas y barcas y en …